ユウコさん

「自己理解は、一度やったら終わり」

そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。
しかし、価値観や大切にしたいことは、経験や時間の経過とともに少しずつ変化していくものです。

キャリアコーチとして活動するユウコさんは「今の自分はアップデートできているだろうか」と改めて自分自身と向き合うことを選びました。価値観を見つめ直したことで迷いが減り、さらに自信を持って行動できるようになったユウコさんの変化をお届けします。

語り手:ユウコさん
大学卒業後、大手SPAアパレル企業で店長職を経験。その後アパレル業界特化の人材紹介会社でキャリアアドバイザーを18年従事。現在はキャリアイベントの企画運営をする傍ら、複業でキャリアコーチ、アラフォー向けにキャリア系ワークショップの企画運営も行う。「自分の意思で人生を選べる人を増やしたい」と自分自身も体現中。パーソナルカラーリストとしても活躍。国家資格キャリアコンサルタント保持。

聞き手:mizukiさん 
ライター・キャリアコンサルタント。公共のキャリア支援や百貨店業界を経て、約3年前にぱんちさんと出会う。それを機にアカデミーの様々な講座を受講し、自身のキャリアを切り拓いてきた。現在は、副業のインタビューや記事制作を通して、受講生のリアルな物語を届けることで「らしさキャリアアカデミー」を盛り上げている

お客様の状態は言語化できる。でも自分自身の状態をあらためて言語化し、アップデートする必要性を感じていた(受講前の状態)

らしさキャリアアカデミーを受講する前は、どんな状態でしたか?

もともとキャリアコーチとして活動していたため、特別コンディションが悪かったわけではありませんでした。
自己理解にフォーカスしたコーチングを行い、お客様の状態を言語化するサポートをしていたので、らしさキャリアアカデミーの考え方にも共感していました。
ただ、お客様の言語化はできても、自分自身についてはどうだろうと思ったんです。
過去に自己理解に取り組んだ経験はありましたが、その後の自分自身をアップデートできているかというと、少し違う感覚がありました。
「今の自分は何を大切にしているんだろう」
そんなことを改めて確認してみたい気持ちがありました。

お客様へより良い支援を届けたい。コーチとしてアプローチの幅を広げたかった(らしさキャリアアカデミーを選んだ理由)

らしさキャリアアカデミーを選んだ理由を教えてください。

理由は大きく2つあります。
1つ目は、ぱんちさんのお人柄や発信内容に共感していたことです。
私はXでぱんちさんを知ったのですが、以前から発信を拝見していて、「いつかお話ししてみたいな」と思っていました。
2つ目は、自分自身の学びのためです。
私は自己理解をテーマにしたコーチングを提供しているので、他のサービスがどのような考え方や進め方をしているのかに興味がありました。

ありがとうございます。
自己理解に関して既に他社サービスを利用していたのに、らしさキャリアアカデミーを受講しようと思った理由は何ですか?

1つのサービスを深く学ぶことも大切だと思います。
でも、お客様の立場で考えると、さまざまなサービスを実際に体験しているからこそ、それぞれの特徴や違いをお伝えできることもあると思ったんです。
実際に受講してみると、自己理解というテーマは共通していても、進め方や場づくり、受講生との関わり方などには違いがありました。
コーチとして多くの学びがあったのはもちろん、自分自身を改めて見つめ直す機会にもなりました。

変わらない価値観と、新たに加わった価値観に気付けた(受講してからの変化)

受講してからの変化があれば教えてください。

正直に言うと、最初は「そこまで大きな変化はないかもしれない」と思っていました。
もともと自己理解には取り組んでいましたし、価値観もある程度わかっていたつもりだったんです。
でも、受講を終えて振り返ると、大きな気づきがありました。
それは、改めて価値観を言語化することの大切さです。
受講前から大切にしたい価値観はありました。
ただ、ワークや対話を通じて整理してみると、
「やっぱり私はこれを大切にしたいんだ」
という確信が深まりました。

さらに、3年前に自己理解をした時とは少し違う価値観も見えてきました。
根本的に大切にしているものは変わっていませんでしたが、
「今の自分は、これも大事にしたいんだな」
という新しい発見があったんです。
自己理解は一度やって終わりではなく、その時々の自分に合わせてアップデートしていくものなんだと実感しました。

価値観への確信が、行動のスピードを変えた

価値観への確信が深まったことで、仕事にも変化がありました。
本業や副業での判断や行動が以前より早くなったんです。
迷う時間が減り、
「私はこれを大切にしたいから、この選択をする」
と、自信を持って決断できるようになりました。
以前よりも確信を持って行動できるようになったことは、自分の中でも大きな変化だったと感じています。

飾らない自分でいられる。心理的安全性の高い環境(サポート内容で良かった点)

サポート内容で良かった点を教えてください。

一番印象に残っているのは、ぱんちさんが作る場の安心感です。
私自身もコーチとして活動しているので、場づくりの大切さはよくわかっています。
その中でも、らしさキャリアアカデミーは心理的安全性がとても高いと感じました。
「こんなことを言ったら変に思われるかな」
という不安がなく、自然体のままで話せるんです。
飾らなくていい。
ありのままの自分でいられる。
そんな空気感があったからこそ、自分自身とも深く向き合えたと思います。

一人ひとりに合わせた柔軟な面談

また、面談も時間だけで区切るのではなく、一人ひとりに合わせて柔軟に進めてくださる印象がありました。
安心して話せる環境だったからこそ、毎回の面談が終わる頃には気持ちが整理され、すっきりした状態になれていました。

仕事や生き方にモヤモヤを感じている人や、一度自己理解をした人へ(おすすめしたい人)

らしさキャリアアカデミーはどんな人におすすめですか?

1つ目は、仕事や生き方にモヤモヤを感じている方です。
今の自分の状態を客観的に整理したい人には、とても合う環境だと思います。価値観の言語化や現状の棚卸しを通じて、自分らしい方向性が見えてくるはずです。
2つ目は、一度自己理解に取り組んだ経験がある方ですね。
私自身がまさにそうでした。
自己理解は一度やって終わりではありません。
時間が経てば価値観も少しずつ変化し、自分自身も成長していきます。
だからこそ、
「以前やったけれど、今の自分をもう一度見つめ直したい」
そんな方には、とてもおすすめしたいです。

ありがとうございます。
本日はユウコさんのインタビューでした。

インタビュー動画協力者

  • 卒業生:ユウコさん
  • インタビュアー&記事化:mizukiさん
  • 動画編集:ゆきこさん
  • サムネイル作成:えびちゃん
  • プロジェクトマネジメント:ちさとさん
  • 各工程のチェックとHP更新:るみさん

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